Kimchi d'Acqua di Lattuga Coreano (Sangchu Mul-Kimchi) Rinfrescante

Di CookFrames
0
0/5 (0)

Trasforma la semplice lattuga in un rinfrescante kimchi d'acqua coreano. Un brodo fermentato fresco e aromatico, perfetto per le calde giornate estive.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Il mul-kimchi (kimchi dacqua) è un elemento essenziale della tavola coreana, apprezzato per le sue proprietà rinfrescanti e il brodo leggermente acidulo dovuto alla fermentazione naturale. Questa variante unica utilizza la lattuga fresca al posto del classico ravanello o cavolo, offrendo una consistenza croccante e leggera. Il segreto del suo colore vibrante risiede nelluso di peperoncini secchi interi reidratati e frullati, che garantiscono un aroma molto più profondo rispetto alla semplice polvere di peperoncino.

Fresco kimchi dacqua di lattuga coreana con cipolle croccanti e peperoncini tritati in un vibrante brodo rosso.
Fresco kimchi dacqua di lattuga coreana con cipolle croccanti e peperoncini tritati in un vibrante brodo rosso.
Preparazione30 mins
Cottura25 mins
Totale55 mins
Porzioni12 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie25 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Spezzettare la lattuga
    Mani con guanti che spezzettano foglie di lattuga fresca in un contenitore trasparente.

    Prendete le foglie di lattuga precedentemente lavate e scolate, quindi spezzettatele delicatamente a mano in tre parti uguali. Disponete la lattuga direttamente in un contenitore rettangolare capiente, dove il kimchi verrà poi conservato e fatto fermentare.

    Tip: Spezzettare la lattuga a mano invece di usare il coltello aiuta a prevenire lossidazione dei bordi, mantenendo le foglie croccanti più a lungo.
  2. 2Affettare la cipolla
    Mani che affettano una cipolla bianca a strisce sottili su un tagliere di legno.

    Sbucciate e tagliate a metà una cipolla bianca, quindi utilizzate un coltello affilato per ridurla in strisce sottili e uniformi. La cipolla aggiungerà una dolcezza naturale e una piacevole consistenza al kimchi.

    Tip: Cercate di ottenere fette di spessore simile affinché si insaporiscano uniformemente nel brodo.
  3. 3Tritare i peperoncini verdi
    Mani che tritano finemente peperoncini verdi freschi su un tagliere.

    Prendete i tre peperoncini verdi freschi e tritateli finemente sul tagliere. Questi peperoncini doneranno una nota di freschezza piccante che bilancia il sapore delicato della lattuga.

    Tip: Se preferite un risultato meno piccante, potete rimuovere i semi e le membrane interne prima di tritarli.
  4. 4Tritare i peperoncini rossi freschi
    Mani che tritano peperoncini rossi freschi su un tagliere di legno.

    Posizionate i peperoncini rossi freschi sul tagliere e tritateli finemente. Verranno aggiunti al brodo in un secondo momento per regalare sprazzi di colore vivace e un calore fresco e gradevole.

    Tip: Indossate dei guanti quando maneggiate i peperoncini per evitare che la capsaicina irriti la pelle o gli occhi.
  5. 5Reidratare i peperoncini secchi
    Mano che immerge peperoncini rossi secchi interi in una ciotola dacqua per farli ammollare.

    Mettete i tredici peperoncini rossi secchi in una ciotola dacqua, premendoli verso il basso per assicurarvi che siano ben immersi. Luso di peperoncini secchi reidratati e frullati al momento garantisce un aroma e una brillantezza superiori rispetto alla polvere confezionata.

    Tip: Assicuratevi che i peperoncini siano completamente sommersi in modo che si ammorbidiscano bene prima di essere frullati.
  6. 6Preparare il brodo di alga kelp
    Un pezzo di alga kelp essiccata che sobbolle in una pentola dacqua.

    In una pentola, portate a ebollizione un litro dacqua con un pezzo di alga kelp grande quanto il palmo di una mano. Lasciate bollire per circa 5 minuti per estrarre la base umami, poi rimuovete e scartate lalga.

    Tip: Non bollite lalga per più di 5 minuti, altrimenti il brodo potrebbe assumere una consistenza viscida e un retrogusto amaro.
  7. 7Cuocere lorzo
    Un cucchiaio che solleva lorzo cotto da una pentola dacqua bollente.

    Fate bollire due cucchiai di orzo in acqua per circa 20 minuti, finché non sarà completamente cotto e tenero. Questo composto fungerà da addensante naturale e fornirà gli amidi necessari per nutrire i batteri della fermentazione.

    Tip: Lorzo aggiunge una sottile dolcezza e corpo al brodo, elementi essenziali per la corretta maturazione del kimchi dacqua.
  8. 8Frullare la base piccante
    Vista dallalto di un frullatore contenente una purea di peperoncino rosso liscia e intensa.

    Trasferite lorzo cotto nel frullatore insieme a mezza cipolla e ai peperoncini rossi secchi precedentemente ammollati. Frullate il tutto fino a ottenere una pasta liscia, omogenea e dal colore rosso vibrante.

    Tip: Assicuratevi che i peperoncini siano frullati perfettamente, così che il brodo risulti vellutato e privo di frammenti fastidiosi.
  9. 9Miscelare il brodo del kimchi
    Aggiunta di sale marino in una ciotola con purea di peperoncino, peperoncini freschi tritati e aglio.

    Versate la pasta di peperoncino in una ciotola capiente. Aggiungete i peperoncini verdi e rossi tritati, laglio, il sale marino, tre cucchiai di estratto di cicerello e tre litri dacqua. Mescolate bene per amalgamare tutti i sapori.

    Tip: Lestratto di cicerello dona quella profondità umami tipica del kimchi autentico, ma può essere sostituito con salsa di pesce comune.
  10. 10Unire cipolle e lattuga
    Cipolle affettate versate sopra le foglie di lattuga in un contenitore di vetro.

    Distribuite uniformemente le fette di cipolla bianca sopra il letto di lattuga spezzettata allinterno del contenitore di conservazione.

    Tip: Verificate che il contenitore sia abbastanza grande da contenere comodamente tutte le verdure e i tre litri di brodo che aggiungerete.
  11. 11Versare il brodo
    Brodo rosso versato sopra lattuga e cipolle in un contenitore rettangolare per alimenti.

    Versate con cura il brodo di peperoncino e orzo sulle verdure, assicurandovi che il liquido e i pezzetti di peperoncino siano distribuiti in modo uniforme in tutto il contenitore.

    Tip: I contenitori in vetro o plastica per alimenti sono ideali poiché non assorbono odori e non reagiscono con lacidità della salamoia.
  12. 12Sciogliere il dolcificante
    Mani che sciolgono un cucchiaino di dolcificante bianco in una piccola ciotola dacqua.

    Mettete il dolcificante in una piccola ciotola con poca acqua e mescolate finché non è completamente sciolto. Versate questa miscela nel contenitore del kimchi per bilanciare i sapori. Luso del dolcificante al posto dello zucchero mantiene il brodo limpido durante la fermentazione.

    Tip: È fondamentale sciogliere il dolcificante a parte; aggiungerlo direttamente nel contenitore grande potrebbe causare una distribuzione non uniforme del sapore.

Fermentazione e Conservazione

Temperatura Ambiente
1–2 giorni
Lasciate il contenitore sul ripiano della cucina per avviare la fermentazione finché il brodo non profuma di acido e compaiono piccole bollicine.
Frigorifero
Fino a 3 settimane
Una volta raggiunto il grado di fermentazione desiderato, conservate in frigo in un contenitore ermetico. Servire ben freddo.

Brucia le Calorie

Lavare i piatti
~10 minuti di leggera pulizia della cucina.
Walking Yoga
~7 minuti di camminata consapevole e meditativa.
Camminata veloce
~5 minuti a passo moderato (circa 4 kmh).

Domande Frequenti

Frullare i peperoncini secchi reidratati dona un profilo aromatico molto più fresco, vivido e profumato rispetto alla polvere di peperoncino, che può risultare piatta o stantia.
Lamido rilasciato dallorzo bollito funge da nutrimento per i batteri lattici, essenziali affinché il kimchi fermenti correttamente e sviluppi il suo tipico sapore acidulo.
Per il kimchi dacqua è caldamente consigliato un dolcificante artificiale (come la saccarina). Lo zucchero comune può rendere il brodo denso, torbido e viscoso con il passare dei giorni di fermentazione.
No ratings yet

Come valuteresti questa ricetta?