LA Galbi di Baek Jong-won (Costine di Manzo Coreane)

Di CookFrames
0
0/5 (0)

Prepara l\'autentica LA Galbi coreana a casa usando il famoso metodo di misurazione con tazza di carta di Baek Jong-won. Costine di manzo tenere, marinate in un mix agrodolce di soia e caramellate alla perfezione.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

La LA Galbi presenta costine di manzo tagliate trasversalmente che assorbono una marinata profondamente saporita e aromatica a base di salsa di soia, aglio, zenzero e olio di sesamo. Seguendo le proporzioni infallibili dello chef celebre Baek Jong-won che utilizzano una tazza di carta standard, questo piatto raggiunge un delicato equilibrio di dolcezza e profondo sapore umami con una finitura lucida e caramellata.

Primo piano di costine di manzo LA Galbi cotte e caramellate che luccicano con una glassa scura e saporita in padella.
Primo piano di costine di manzo LA Galbi cotte e caramellate che luccicano con una glassa scura e saporita in padella.
Preparazione40 mins
Cottura20 mins
Totale1 hr
Porzioni4 porzioni
DifficoltàFacile
Calorie550 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Metti a mollo le costine per far uscire il sangue
    Costine di LA Galbi crude sommerse in un vassoio di acciaio inossidabile pieno dacqua.

    Posiziona le costine di LA Galbi in un contenitore pieno di acqua fredda. Lasciatele in ammollo per circa 30 minuti per estrarre efficacemente il sangue, il che aiuta a rimuovere eventuali odori selvatici e garantisce un piatto dal sapore più pulito.

    Tip: Non lasciare in ammollo troppo a lungo, altrimenti la carne può perdere i suoi succhi e sapori naturali.
  2. 2Risciacqua le costine di LA Galbi
    Costine di manzo LA Galbi fresche sciacquate sotto lacqua corrente del rubinetto in un colino.

    Metti le costine di LA Galbi messe a mollo in un colapasta e sciacquale accuratamente sotto lacqua corrente per rimuovere eventuali frammenti di osso rimanenti o impurità.

    Tip: Assicurati che tutto il sangue sia lavato via dalle superfici per un piatto finale dal sapore pulito.
  3. 3Aggiungi acqua e salsa di soia
    Acqua e salsa di soia scura versate da una tazza di carta in una grande ciotola di miscelazione in acciaio inossidabile.

    Utilizzando una tazza di carta standard come misurino, versa le quantità specificate di acqua e salsa di soia in una grande ciotola di miscelazione in acciaio inossidabile.

    Tip: Luso di una tazza di carta è un metodo classico per misurare le proporzioni in modo coerente secondo la guida della ricetta.
  4. 4Unisci zucchero e vino di riso
    Zucchero e vino di riso aggiunti nella miscela di marinata allinterno di una pentola in acciaio inossidabile.

    Aggiungi le quantità misurate di zucchero e vino di riso direttamente nella miscela di salsa di soia e acqua allinterno della ciotola in acciaio inossidabile.

    Tip: Mescola delicatamente se necessario per aiutare lo zucchero a iniziare a sciogliersi nella base liquida.
  5. 5Aggiungi aglio tritato e zenzero
    Un cucchiaio di aglio tritato fatto cadere in una pentola di marinata di soia scura.

    Aggiungi 2 cucchiai generosi di aglio tritato e mezzo cucchiaio di zenzero in polvere alla miscela liquida. Laglio e lo zenzero forniscono aromi essenziali che bilanciano la dolcezza e neutralizzano eventuali odori residui della carne.

    Tip: Se hai lo zenzero fresco, grattugiarlo finemente funziona altrettanto bene quanto lo zenzero in polvere.
  6. 6Taglia e aggiungi i cipollotti
    Cipollotti tagliati su un tagliere di legno con un coltello da cucina.

    Taglia finemente i cipollotti freschi su un tagliere di legno usando un coltello da cucina affilato, quindi aggiungili nella ciotola della marinata.

    Tip: I cipollotti freschi conferiscono una piacevole dolcezza aromatica alla marinata mentre riposa.
  7. 7Mescola accuratamente la marinata
    Un cucchiaio che mescola un grande lotto di marinata per LA Galbi fatta in casa carica di cipollotti tritati.

    Combina lacqua, la salsa di soia, lo zucchero, il vino di riso, i cipollotti tritati, laglio tritato, lo zenzero in polvere, lolio di sesamo e il pepe macinato fresco in una grande ciotola, mescolando fino a quando lo zucchero non si scioglie completamente.

    Tip: Assicurati che lo zucchero sia completamente sciolto nel liquido prima di versarlo sulla carne.
  8. 8Disponi la carne a strati in un contenitore
    Costine di manzo crudamente disposte ordinatamente in un contenitore di metallo.

    Disponi uno strato delle costine di manzo crude preparate ordinatamente sul fondo di un contenitore di stoccaggio in metallo pulito.

    Tip: Disporre la carne a strati assicura che la marinata possa raggiungere uniformemente ogni pezzo quando viene versata.
  9. 9Disponi a strati e marina le costine
    Costine di manzo disposte a strati in un contenitore di metallo con la marinata versata sopra.

    Disponi uno strato di costine preparate sul fondo di un contenitore di stoccaggio, versa la marinata uniformemente su di esse, aggiungi un altro strato di carne, versa la marinata rimanente e metti in frigorifero.

    Tip: Disponi la carne uniformemente in modo che ogni pezzo assorba correttamente la marinata.
  10. 10Inizia la cottura in una padella calda
    Un singolo pezzo di costina di manzo marinata posizionato allinterno di una padella scura.

    Metti le costine di manzo marinate in una padella calda, aggiungi uno o due mestoli di liquido della marinata per aiutare a brasare la carne mentre inizia a cuocere.

    Tip: Laggiunta di un mestolo di marinata aiuta a brasare le costine mentre cuociono.
  11. 11Riduci e glassa
    Costine di manzo che cuociono in una padella con marinata che si riduce e fa le bolle.

    Continua a cuocere le costine nella padella, permettendo alla marinata di ridursi e formare una ricca glassa sulla carne fino a cottura ultimata.

    Tip: Fai sobbollire finché la salsa non si addensa e si caramella magnificamente sulle costine.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
da 3 a 4 giorni
Conserva la galbi cotta in un contenitore ermetico una volta completamente raffreddata.
Congelatore
2 mesi
Congela le costine cotte o crude marinate in sacchetti ermetici adatti al congelatore.
Riscaldamento
5 min
Riscalda in una padella a fuoco medio-basso con un goccio dacqua fino a quando non è ben calda.

Brucia le Calorie

Corsa
~55 minuti a passo moderato (~9 km/h).
Camminata Veloce
~2 ore di camminata costante (~5 km/h).
Ciclismo Tranquillo
~90 minuti di pedalata casuale (~15 km/h).

Domande Frequenti

Mettere a mollo le costine estrae il sangue in eccesso e le impurità dal midollo osseo e dal tessuto della carne, eliminando i sapori selvatici e producendo un gusto più pulito e dolce.
Sì! La LA Galbi viene tradizionalmente cucinata su una griglia a carbone allaperto o su una piastra da cucina per un meraviglioso sapore affumicato, sebbene una normale padella funzioni benissimo.
Si consiglia almeno mezza giornata o durante la notte in frigorifero in modo che il mix di soia e zucchero insaporisca a fondo la carne di manzo.
No ratings yet

Come valuteresti questa ricetta?