Tian di Funghi Misti
Tofu (Stile Buddha che Salta il Muro)

Di CookFrames
0
0/5 (0)

Un ricco e profumato tegame di terracotta vegetariano con sette varietà di funghi e tofu sodo, cotto a fuoco lento in un brodo saporito dal profondo gusto umami.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Ispirato al famoso e lussuoso piatto Buddha che Salta il Muro, questo tegame di terracotta vegetariano trasforma semplici funghi e tofu in un capolavoro aromatico e profondamente appagante. Unendo varietà terrose come i fiori di cordyceps e il fungo bambù al tofu passato in padella, il tutto armonizzato in un brodo ricco, offre unesperienza umami complessa che rivaleggia con qualsiasi piatto di carne.

Un rustico tegame di terracotta che bolle, colmo di un assortimento di funghi, tofu dorato e un ricco brodo saporito, guarnito con coriandolo fresco e peperoncini.
Un rustico tegame di terracotta che bolle, colmo di un assortimento di funghi, tofu dorato e un ricco brodo saporito, guarnito con coriandolo fresco e peperoncini.
Preparazione20 mins
Cottura15 mins
Totale35 mins
Porzioni2-4 porzioni
DifficoltàFacile
Calorie320 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Preparare i Funghi Assortiti
    Primo piano inquadrato dallalto di una ciotola di ceramica piena di un assortimento di funghi crudi e non lavati di diverse forme e colori.

    Raccogli e disponi una selezione variegata di funghi crudi, tra cui shiitake, fungo bambù, fiori di cordyceps e altre varietà fresche, assicurandoti che tutti gli ingredienti siano puliti e pronti per la preparazione.

    Tip: Scegli una varietà di consistenze tra i funghi per creare una sensazione in bocca ricca e complessa nel brodo finale.
  2. 2Affettare i Funghi
    Un coltello da chef affetta singoli funghi in pezzi regolari e uniformi su un tagliere di legno a quadri.

    Disponi i funghi puliti su un tagliere di legno e affettali in pezzi uniformi per garantire una cottura uniforme.

    Tip: Mantieni le fette abbastanza spesse in modo che conservino un morso soddisfacente dopo la cottura a fuoco lento nel tegame.
  3. 3Affettare il Tofu Sodo
    Una mano che tiene un coltello mentre affetta un blocco spesso di tofu bianco sodo in regolari porzioni triangolari su un tagliere.

    Prendi un blocco di tofu sodo e affettalo in puliti pezzi triangolari sul tagliere di legno, preparandolo per la frittura.

    Tip: Il tofu sodo mantiene molto meglio la sua forma durante i lunghi processi di cottura a fuoco lento rispetto al tofu morbido.
  4. 4Friggere i Triangoli di Tofu
    Una mano che posiziona un triangolo di tofu sodo in un tegame di terracotta caldo pieno dolio per friggerlo fino a doratura.

    Disponi i triangoli di tofu affettati in un tegame di terracotta preriscaldato con olio caldo, friggendoli finché entrambi i lati non diventano di un ricco colore marrone dorato e sviluppano una crosta soda.

    Tip: Assicurati che lolio sia adeguatamente caldo prima di aggiungere il tofu per evitare che si attacchi e ottenere una crosta uniforme.
  5. 5Saltare lAglio e Aggiungere i Funghi
    Diversi spicchi daglio pelati che sfrigolano nellolio caldo allinterno di un tegame di terracotta scuro.

    Salta gli spicchi daglio interi nellolio rimasto allinterno del tegame finché non sono profumati, quindi aggiungi i funghi crudi preparati nella pentola.

    Tip: Compatta strettamente i funghi nella pentola poiché si ridurranno notevolmente di volume mentre cuociono.
  6. 6Stratificare il Tofu Fritto
    Un tegame di terracotta pieno di un denso miscuglio di funghi saltati e tofu fritto dorato disposto ordinatamente sopra.

    Disponi i triangoli di tofu precedentemente fritti direttamente sopra i funghi cotti allinterno del tegame prima di versarvi la salsa di condimento saporita.

    Tip: Stratificare il tofu sopra gli permette di assorbire i sapori mentre il vapore e la salsa salgono attraverso gli ingredienti.
  7. 7Versare la Salsa di Condimento
    Una salsa saporita marrone scuro che viene versata da una ciotola di vetro sopra il tofu fritto e vari funghi allinterno di un tegame di terracotta.

    Versa la salsa di condimento saporita mescolata in modo uniforme direttamente sopra i funghi stratificati e il tofu fritto allinterno del tegame per infondere tutti gli ingredienti.

    Tip: Assicurati che la salsa copra gli ingredienti in modo uniforme in modo che assorbano i ricchi sapori durante il processo di cottura a fuoco lento.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
2 giorni
Conservare in un contenitore ermetico una volta raffreddato completamente.
Riscaldamento
5 min
Riscaldare delicatamente sul piano cottura a fuoco medio-basso fino a quando non è ben caldo prima di servire.

Brucia le Calorie

Camminata Veloce
~64 minuti a passo sostenuto (~5 km/h).
Ciclismo Tranquillo
~51 minuti di ciclismo rilassato (~15 km/h).
Pulizie Domestiche
~77 minuti di pratiche faccende domestiche.

Domande Frequenti

Il tofu sodo è fortemente raccomandato perché mantiene la sua forma e sviluppa una bella crosticina quando viene fritto. Il tofu morbido si romperebbe facilmente durante la cottura a fuoco lento.
I funghi hanno un contenuto dacqua molto elevato. Man mano che cuociono e rilasciano la loro umidità nella salsa, si riducono significativamente di volume, motivo per cui dovresti riempire la pentola strettamente allinizio.
Sebbene un tegame di terracotta offra unautentica ritenzione di calore e un aroma tradizionale, puoi sostituirlo con una pentola o casseruola in ceramica pesante, se necessario.
No ratings yet

Come valuteresti questa ricetta?