Noodles con Pollo
Funghi al Sugo del Sichuan

Di CookFrames
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Un primo piatto cinese audace e saporito: noodles di frumento conditi con un ricco ragù di pollo e funghi shiitake, arricchito dal tocco speziato del pepe di Sichuan.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Questo piatto è un classico esempio di gaiban mian, ovvero noodles con guarnizione, una specialità molto amata nella Cina occidentale. Il segreto del successo risiede nella tecnica hong you: soffriggere le paste di fagioli fermentate nellolio aromatizzato per creare un sugo vibrante e profondo che avvolge perfettamente ogni spaghetto.

Una ciotola di elastici noodles di frumento guarniti con una salsa lucida di pollo e funghi shiitake e una manciata di coriandolo fresco.
Una ciotola di elastici noodles di frumento guarniti con una salsa lucida di pollo e funghi shiitake e una manciata di coriandolo fresco.
Preparazione20 mins
Cottura15 mins
Totale35 mins
Porzioni2 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie550 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Tagliare i funghi shiitake
    Un coltello da cucina affilato taglia i cappelli dei funghi shiitake a cubetti su un tagliere giallo.

    Pulite i funghi shiitake e tagliateli a cubetti piccoli e uniformi. Assicuratevi che i pezzi abbiano allincirca la stessa dimensione del pollo che taglierete in seguito, così da garantire una cottura omogenea e una consistenza bilanciata nel sugo finale.

    Tip: Se utilizzate funghi shiitake secchi, assicuratevi che siano completamente reidratati e ben strizzati prima di procedere al taglio.
  2. 2Preparare il pollo
    Una mannaia da cucina taglia il petto di pollo crudo a cubetti regolari su un tagliere di plastica giallo.

    Con un coltello ben affilato, riducete il petto di pollo in piccoli cubetti uniformi. Tagliare la carne in pezzi piccoli permette una cottura rapida e un migliore assorbimento dei sapori intensi della salsa piccante.

    Tip: Mantenete i cubetti di circa 1 cm di lato: questa dimensione è ideale per amalgamarsi perfettamente ai funghi e ai noodles.
  3. 3Preparare gli aromi
    Pepe di Sichuan, alloro e altre spezie intere raccolte in una ciotolina di acciaio inox.

    Raccogliete tutte le spezie intere in una ciotolina: pepe di Sichuan, foglie di alloro, anice stellato e cannella. Averle già dosate vi permetterà di aggiungerle allolio caldo contemporaneamente, evitando che alcune brucino mentre ne cercate altre.

    Tip: Controllate il pepe di Sichuan e rimuovete eventuali semi neri o rametti per evitare una consistenza granulosa fastidiosa sotto i denti.
  4. 4Infondere lolio
    Spezie intere versate nellolio caldo che brilla sul fondo di un wok in acciaio al carbonio.

    Scaldate lolio in un wok capiente e versate il pepe di Sichuan, lanice stellato e lalloro. Fate soffriggere a fuoco medio-basso per un paio di minuti finché laroma non diventa intenso. Questo passaggio crea la base aromatica fondamentale del piatto.

    Tip: Non usate il fuoco alto in questa fase; spezie come lalloro bruciano rapidamente, rendendo lolio amaro.
  5. 5Mescolare la base della salsa
    Una salsa scura e densa versata sopra la pasta di fagioli rossa e il condimento per hot pot in una ciotola.

    In una ciotola a parte, unite la pasta di fagioli piccante (doubanjiang), la salsa dolce, la salsa dostriche e la base per hot pot. Aggiungete un filo dolio o salsa di soia scura se necessario per ammorbidire il composto e facilitare lamalgama.

    Tip: Se la base per hot pot è molto solida, passatela al microonde per 10 secondi per ammorbidirla prima di mescolarla agli altri ingredienti.
  6. 6Filtrare lolio
    Un colino metallico solleva le spezie fritte dallolio aromatizzato allinterno di un wok.

    Una volta che le spezie hanno rilasciato tutto il loro profumo nellolio, utilizzate un colino o una schiumarola per rimuoverle dal wok. Eliminate le spezie solide, lasciando un olio limpido e profumatissimo pronto per la cottura della carne.

    Tip: Rimuovere le spezie ora evita il rischio di mordere accidentalmente un grano di pepe o un pezzo di anice stellato durante il pasto.
  7. 7Soffriggere i cipollotti
    Cipollotti tritati che sfrigolano e creano bollicine nellolio caldo sul fondo di un wok di ghisa.

    Dopo aver rimosso le spezie, aggiungete i cipollotti tritati finemente nellolio aromatizzato. Fateli soffriggere brevemente a fuoco medio finché non sprigionano il loro aroma e diventano leggermente traslucidi, facendo attenzione a non bruciarli.

    Tip: Mantenete il fuoco moderato per estrarre delicatamente il sapore dei cipollotti senza bruciare lolio profumato.
  8. 8Aggiungere il mix di salse
    Una densa salsa rossa versata da una ciotola in un wok contenente olio caldo e aromi.

    Versate nel wok il composto di paste di fagioli, salsa dostriche, condimento per hot pot e peperoncini secchi. Fate soffriggere la salsa insieme allolio ai cipollotti per combinare i sapori e cuocere il sentore crudo delle paste fermentate.

    Tip: Soffriggere la pasta di fagioli nellolio (la tecnica hong you) è fondamentale per sprigionare il suo colore rosso intenso e il suo profondo aroma sapido.
  9. 9Unire pollo e funghi
    Cubetti di pollo e funghi shiitake aggiunti a una salsa rossa ricca in un wok nero.

    Aggiungete i cubetti di pollo e i funghi shiitake alla salsa gorgogliante. Mescolate bene affinché ogni pezzetto sia completamente avvolto dal condimento piccante, permettendo agli ingredienti di assorbire i sapori mentre iniziano a cuocere.

    Tip: Non affollate troppo il wok; assicuratevi che il calore sia sufficiente per rosolare il pollo anziché farlo bollire nei suoi succhi.
  10. 10Cuocere il sugo
    Un filo dacqua limpida versato nel wok con il condimento di pollo e funghi in cottura.

    Quando pollo e funghi sono ben insaporiti, aggiungete acqua a sufficienza per creare un sugo ricco. Lasciate sobbollire a fuoco dolce affinché i sapori si fondano e la salsa si addensi leggermente diventando un ragù vellutato.

    Tip: Utilizzate acqua calda o brodo per non abbassare bruscamente la temperatura del wok e velocizzare la cottura.
  11. 11Bilanciare e ultimare
    Condimento in polvere bianca spolverato sopra un sugo rosso scuro e denso con cubetti di pollo.

    Regolate il sugo con sale, zucchero ed essenza di pollo. Lo zucchero è essenziale in questa ricetta poiché bilancia lintensa sapidità delle paste fermentate e il calore dei peperoncini. Fate cuocere per altri 2-3 minuti fino a ottenere la consistenza desiderata.

    Tip: La pasta di fagioli è già molto saporita, quindi assaggiate sempre il sugo prima di aggiungere il sale.

Conservazione e Consumo

In Frigorifero
2 giorni
Conservate il sugo di pollo e funghi separatamente dai noodles. Cuocete i noodles freschi solo al momento del consumo.
Riscaldamento
5 min
Scaldate delicatamente il sugo in un pentolino aggiungendo un cucchiaio dacqua per ripristinare la fluidità.

Brucia le Calorie

Badminton
~70 minuti di gioco dinamico.
Camminata veloce
~1 ora e 50 minuti a ritmo sostenuto (circa 5,5 kmh).
Corsa
~55 minuti di jogging moderato (circa 9 kmh).

Domande Frequenti

Certamente! Gli shiitake secchi hanno un sapore umami ancora più profondo. Reidratateli in acqua calda per 30 minuti, strizzateli bene e usate lacqua di ammollo filtrata al posto dellacqua normale per preparare la salsa.
Il piatto ha un livello di piccantezza medio-alto a causa della pasta doubanjiang e della base per hot pot. Per mitigare il calore, riducete la base per hot pot e aumentate leggermente la dose di salsa di fagioli dolce.
I noodles di frumento spessi ed elastici o quelli fatti a mano sono lideale, poiché la loro consistenza callosa regge perfettamente il condimento denso e saporito.
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