Manzo in Umido Tradizionale
Ravanello

Di CookFrames
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Un classico nutriente invernale con tenero costato di manzo brasato con ravanello daikon, zenzero e pepe di Sichuan, servito con una salsa di intingolo al peperoncino.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Seguendo lantica saggezza di mangiare il ravanello in inverno e lo zenzero in estate, questo manzo in umido tradizionale celebra sapori puri e genuini. Il costato di manzo con le sue ricche parti tendinee viene cotto lentamente a perfezione insieme a pezzi spessi di ravanello daikon, accompagnato da una saporita salsa piccante allaglio.

Una ciotola di manzo in umido con zuppa di ravanello bianco servita con salsa di intingolo al peperoncino e fette di manzo
Una ciotola di manzo in umido con zuppa di ravanello bianco servita con salsa di intingolo al peperoncino e fette di manzo
Preparazione25 mins
Cottura1 hr 30 mins
Totale1 hr 55 mins
Porzioni4 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie450 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Lava il costato di manzo
    Costato di manzo crudo lavato sotto il rubinetto del lavandino della cucina.

    Prendi il costato di manzo crudo e lavalo accuratamente sotto acqua corrente per rimuovere eventuali impurità superficiali prima della preparazione.

    Tip: Assicurati di ripulire completamente tutto il sangue e i residui superficiali sotto un flusso costante dacqua.
  2. 2Versa lacqua nella pentola
    Acqua versata da una ciotola smaltata in una pentola olandese arancione su un fornello.

    Versa acqua pulita nella pentola olandese arancione posizionata sul fornello in preparazione per la bollitura del costato di manzo.

    Tip: Assicurati di aggiungere abbastanza acqua per sommergere completamente la carne e gli aromi.
  3. 3Scotta il manzo in acqua fredda
    Pezzi di costato di manzo crudo, cipollotti e grani di pepe sommersi in acqua fredda dentro una pentola arancione.

    Aggiungi i pezzi di manzo crudo nella pentola con acqua fredda insieme a cipollotti di base e spezie per deodorare ed esaltare laroma mentre si scalda.

    Tip: Inizia sempre con acqua fredda per estrarre efficacemente sangue e impurità.
  4. 4Affetta il manzo cotto
    Costato di manzo cotto affettato in pezzi grandi con un coltello dal manico verde su un tagliere di legno.

    Dopo aver bollito e lasciato raffreddare leggermente il manzo, usa un coltello affilato per tagliare il costato di manzo cotto in pezzi grandi e uniformi su un tagliere di legno.

    Tip: Lasciar raffreddare leggermente il manzo prima di tagliarlo aiuta a preservare la forma e i succhi.
  5. 5Risciacqua il manzo cotto
    Pezzi di manzo cotto in ammollo in acqua calda dentro una ciotola profonda con bordo verde.

    Versa acqua calda sui pezzi di manzo cotto in una ciotola per lavarli, sfruttando i principi di espansione e contrazione termica prima della cottura a fuoco lento.

    Tip: Assicurati che lacqua usata per lavare il manzo scottato sia superiore a 80 gradi Celsius.
  6. 6Trasferisci manzo e spezie nella pentola termica
    Pezzi di manzo e fette di zenzero dentro una pentola termica in acciaio inossidabile pronti per la stufatura.

    Disponi i pezzi di manzo preparati in una pentola termica in acciaio inossidabile, aggiungendo zenzero schiacciato e grani di pepe di Sichuan insieme a una quantità sufficiente dacqua per la stufatura.

    Tip: Una pentola termica tradizionale aiuta a mantenere un calore costante e basso per rendere il manzo tenero e saporito.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
3 giorni
Conserva il manzo, il ravanello e la zuppa insieme in un contenitore ermetico.
Congelatore
1 mese
Può essere congelato, sebbene la consistenza del ravanello possa diventare leggermente più morbida dopo lo scongelamento.
Riscaldamento
10 min
Riscalda accuratamente sul piano cottura a fuoco medio fino a sfiorare il bollore prima di servire.

Brucia le Calorie

Camminata Veloce
~90 minuti a passo costante (~5 km/h).
Corsa
~50 minuti a ritmo leggero (~8 km/h).
Ciclismo Ludico
~70 minuti di pedalata tranquilla (~15 km/h).

Domande Frequenti

Iniziare con acqua fredda permette al sangue e alle impurità di fuoriuscire gradualmente man mano che la temperatura sale. Se si immerge il manzo in acqua bollente, i pori si chiudono allistante intrappolando le impurità allinterno.
Sì, il petto di manzo funziona benissimo come sostituto, sebbene il costato offra un ottimo equilibrio di carne e ricche parti tendinee ideali per una preparazione in umido chiaro.
Unisci aglio tritato, sale, erba cipollina sminuzzata, coriandolo, pepe di Sichuan in polvere, glutammato monosodico, salsa di soia, olio di peperoncino piccante e un mestolo di brodo di manzo caldo in una ciotola piccola.
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