Pollo al Parmigiano Croccante al Forno

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Petto di pollo dorato e impanato, cotto al forno fino a diventare croccante e ricoperto da una saporita salsa al pomodoro e formaggi fusi.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Il pollo al Parmigiano è un classico comfort food che unisce la consistenza croccante e saporita della panatura alla dolcezza avvolgente di una salsa al pomodoro fatta in casa. Questa versione casalinga evita la frittura pesante, affidandosi a una tecnica di panatura precisa e a una doppia cottura al forno per ottenere quel contrasto perfetto tra lesterno dorato e il cuore tenero e succoso della carne. È un piatto conviviale che porta tutto il calore della cucina italiana direttamente sulla tua tavola.

Pollo impanato dorato e croccante, arricchito con salsa al pomodoro, formaggio fuso e foglie di basilico fresco.
Pollo impanato dorato e croccante, arricchito con salsa al pomodoro, formaggio fuso e foglie di basilico fresco.
Preparazione25 mins
Cottura30 mins
Totale55 mins
Porzioni4 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie550 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Soffriggi la cipolla
    Cipolla rossa tritata che soffrigge in padella con olio doliva.

    Scalda lolio doliva in una padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla rossa tritata e falla cuocere per circa 6-7 minuti, finché non diventa morbida e traslucida.

    Tip: Mantieni una fiamma media costante per ammorbidire la cipolla senza bruciarla.
  2. 2Aggiungi laglio
    Aglio tritato aggiunto in padella con la cipolla soffritta.

    Una volta ammorbidita la cipolla, unisci laglio tritato. Fai rosolare per un minuto o due finché non diventa fragrante, facendo attenzione a non bruciarlo.

    Tip: Laglio brucia velocemente; aggiungilo solo quando la cipolla è ben tenera.
  3. 3Unisci la passata di pomodoro
    Passata di pomodoro versata in padella con il soffritto di cipolla e aglio.

    Versa 400 grammi di passata di pomodoro nella padella con il soffritto. Mescola bene per amalgamare gli ingredienti.

    Tip: Usa un cucchiaio di legno per raccogliere i succhi saporiti dal fondo della padella.
  4. 4Insaporisci il sugo
    Zucchero ed erbe aromatiche aggiunte al sugo di pomodoro che sobbolle.

    Aggiungi lo zucchero e le erbe aromatiche al sugo di pomodoro. Mescola accuratamente e lascia cuocere a fuoco lento per far amalgamare i sapori.

    Tip: Lo zucchero aiuta a bilanciare lacidità naturale del pomodoro.
  5. 5Prepara luovo
    Due uova sbattute in una ciotola bianca.

    Rompi due uova in una ciotola e sbattile finché non saranno ben miscelate. Serviranno da collante per la panatura del pollo.

    Tip: Sbatti energicamente fino a quando tuorli e albumi sono perfettamente amalgamati.
  6. 6Prepara il pangrattato speziato
    Una ciotola con pangrattato, Parmigiano e spezie pronti per essere mescolati.

    In una ciotola separata, unisci 75 grammi di pangrattato, 75 grammi di Parmigiano, un cucchiaino di sale, pepe, aglio in polvere e peperoncino. Aggiungi due cucchiai dolio doliva e mescola fino a ottenere un composto uniforme.

    Tip: Assicurati che lolio sia ben distribuito nel pangrattato per una crosticina extra croccante.
  7. 7Infarina il pollo
    Petti di pollo ricoperti da un leggero strato di farina.

    Passa i pezzi di pollo nella farina, coprendoli in modo uniforme. Questo passaggio crea la base ideale affinché luovo e la panatura aderiscano perfettamente durante la cottura.

    Tip: Scuoti via la farina in eccesso per ottenere solo un velo sottile.
  8. 8Impana il pollo
    Pollo passato nelluovo e pressato nel pangrattato speziato.

    Passa il pollo infarinato nelluovo sbattuto, assicurandoti che sia ben umido, quindi premilo con decisione nel mix di pangrattato e Parmigiano su tutti i lati.

    Tip: Pressare bene il pollo nel pangrattato aiuta la crosticina a rimanere intatta durante la cottura in forno.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
3 giorni
Conserva in un contenitore ermetico per mantenere la panatura croccante.
Riscaldamento
10–15 min
Riscalda in forno a 180°C per mantenere la croccantezza della crosticina.

Brucia le Calorie

Corsa
~55 minuti di corsa leggera (~9 km/h).
Zumba
~75 minuti di ballo ad alta intensità.
Camminata veloce
~2 ore di camminata a passo costante (~5 km/h).

Domande Frequenti

Certamente. Le cosce di pollo sono più succose e saporite, anche se potrebbe essere necessario regolare il tempo di cottura di qualche minuto in base allo spessore.
Solitamente succede se il pollo non è stato infarinato leggermente prima o se non è stato pressato con decisione nel pangrattato. La sequenza farina-uovo-pangrattato è essenziale per una crosta resistente.
Sì, i primi 10 minuti di cottura assicurano che il pollo sia ben cotto allinterno e che la crosticina si fissi, evitando che si ammorbidisca troppo una volta aggiunti sugo e formaggio.
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