Pizza Estiva
Prosciutto Crudo e Rucola

Di CookFrames
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Una pizza estiva leggera e saporita con pomodorini arrostiti, mozzarella filante, prosciutto di Parma e rucola fresca su una base ad alta idratazione.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Questa pizza racchiude lessenza dellestate italiana, bilanciando il calore di una base appena sfornata con la freschezza della rucola cruda. Luso del poolish a lunga fermentazione garantisce un impasto alveolato e leggero come in pizzeria, che si sposa alla perfezione con la sapidità del prosciutto di Parma.

Una pizza in teglia rettangolare condita con mozzarella fusa, pomodorini, prosciutto crudo, rucola e scaglie di parmigiano.
Una pizza in teglia rettangolare condita con mozzarella fusa, pomodorini, prosciutto crudo, rucola e scaglie di parmigiano.
Preparazione2 hr 30 mins
Cottura16 mins
Totale2 hr 46 mins
Porzioni2 pizze
DifficoltàMedio
Calorie580 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Unire gli ingredienti al poolish
    Una mano versa il sale da una piccola ciotola in un contenitore di plastica con il poolish bolloso.

    Nel contenitore contenente i 505g di poolish pronti, aggiungere 8g di sale e 110g di farina. Questi ingredienti trasformeranno il pre-impasto in una massa lavorabile.

    Tip: Aggiungere il sale direttamente nel poolish prima della farina per aiutarlo a sciogliersi e a distribuirsi uniformemente.
  2. 2Mescolare fino a ottenere un impasto grezzo
    Una spatola nera mescola la farina bianca in un impasto umido dentro un contenitore trasparente.

    Usare una spatola per incorporare la farina e il sale nel poolish. Continuare a mescolare e ripiegare fino a quando la farina non sarà completamente assorbita e il composto risulterà omogeneo ma appiccicoso.

    Tip: Assicurarsi di raschiare bene gli angoli del contenitore per non lasciare residui di farina asciutta.
  3. 3Preparare il piano di lavoro
    Un panetto di impasto umido e grezzo riposa su un tagliere di plastica bianca.

    Spruzzare leggermente dolio la superficie di lavoro o un tagliere. Trasferire limpasto ad alta idratazione dal contenitore al piano. Lolio è fondamentale per evitare che limpasto si attacchi.

    Tip: Luso di un olio spray garantisce una copertura uniforme rispetto allolio versato, evitando di aggiungere troppi grassi.
  4. 4Sviluppare la struttura dellimpasto
    Una persona con guanti neri stende e piega un pezzo di impasto chiaro e umido su una superficie bianca.

    Con le mani unte, iniziare a lavorare limpasto. Eseguire diverse pieghe sollevando limpasto e ripiegandolo su se stesso. Questo processo sviluppa la maglia glutinica nonostante lelevata umidità.

    Tip: Non cedere alla tentazione di aggiungere farina; basta mantenere le mani e il piano leggermente unti per gestire la viscosità.
  5. 5Formare un panetto liscio
    Mani con guanti neri formano una pallina di impasto liscia e rotonda facendola scivolare su un piano bianco.

    Dopo limpastamento iniziale, creare tensione nella massa facendola ruotare sul piano con un movimento circolare. Questo formerà una superficie liscia e aiuterà limpasto a mantenere la forma durante la lievitazione.

    Tip: Tirare limpasto verso di sé ruotandolo è il modo più efficace per ottenere una sfera liscia e tesa.
  6. 6Avviare la prima lievitazione
    Una mano con un guanto nero mette un panetto liscio in una grande ciotola di vetro sul bancone.

    Ungere leggermente una ciotola di vetro con olio extravergine doliva. Adagiare il panetto allinterno, coprire con un coperchio o con pellicola trasparente e lasciare riposare per unora. Limpasto dovrà raddoppiare il suo volume.

    Tip: Assicurarsi che la ciotola sia abbastanza capiente da permettere il raddoppio senza toccare la copertura.
  7. 7Dividere limpasto lievitato
    Una persona con guanti neri usa un tarocco bianco per dividere a metà una massa dimpasto ariosa in una ciotola di vetro.

    Quando limpasto è raddoppiato e pieno di bolle, rovesciarlo su una superficie leggermente unta. Usare un tarocco per dividerlo delicatamente in due porzioni uguali, prestando attenzione a non sgonfiare gli alveoli daria.

    Tip: Mantenere le mani e il tarocco ben unti per evitare che limpasto si attacchi.
  8. 8Trasferire limpasto sulla teglia
    Una mano guantata adagia un panetto di impasto morbido su una teglia foderata di carta forno.

    Foderare una teglia grande con carta da forno e spruzzarla con un velo dolio. Trasferire una delle porzioni di impasto sulla teglia. Posizionarlo direttamente sulla superficie di cottura evita di manipolarlo troppo dopo la stesura.

    Tip: La carta da forno assicura che la pizza non si attacchi e rende più facile far scivolare la pizza pronta su un tagliere in seguito.
  9. 9Stendere e formare limpasto
    Due mani con guanti neri premono su un pezzo di impasto steso su una teglia per portarlo verso i bordi.

    Usando i polpastrelli, premere e stendere delicatamente limpasto verso lesterno fino a coprire la teglia, seguendone la forma rettangolare. Se limpasto tende a ritirarsi, lasciarlo riposare qualche minuto per rilassare il glutine prima di continuare.

    Tip: Evitare il mattarello; le dita preservano le bolle daria nellimpasto, garantendo una consistenza più leggera.
  10. 10Aggiungere i pomodorini tagliati
    Usando pinze da cucina nere, un pomodorino tagliato a metà viene posizionato sulla base di pizza stesa.

    Tagliare i pomodorini freschi a metà e distribuirli uniformemente sulla superficie dellimpasto. Lumidità dei pomodorini si ritirerà in cottura, creando una base dolce e saporita.

    Tip: Disporre i pomodorini con il lato tagliato verso lalto per far evaporare lacqua in eccesso e concentrare i loro zuccheri naturali.
  11. 11Condire con sale e olio doliva
    Due teglie mostrano limpasto della pizza steso e condito con numerosi pomodorini tagliati a metà, pronto per il condimento.

    Spolverare un generoso pizzico di sale sui pomodorini per esaltarne la dolcezza. Completare con un filo di olio extravergine doliva. Lolio favorisce la cottura dei pomodorini e impedisce alla superficie dellimpasto di asciugarsi troppo ad alte temperature.

    Tip: Utilizzare un olio extravergine doliva di alta qualità per un profilo aromatico ottimale.
  12. 12Cuocere la base della pizza
    Mani che fanno scivolare una teglia con limpasto della pizza in un forno nero aperto.

    Infornare la teglia con limpasto e i pomodorini nel forno preriscaldato. Cuocere a 230°C per 10 min fino a quando la base sarà cotta e i pomodorini ammorbiditi.

    Tip: Se disponete di un forno ad alta temperatura, potete cuocere i pomodorini e la mozzarella insieme in un unico passaggio.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
2 days
Conservare le fette senza la rucola e il prosciutto fresco, se possibile.
Riscaldamento
5 min
Riscaldare in una padella asciutta o in forno a 200°C fino a rendere la base croccante prima di aggiungere gli ingredienti freschi.

Brucia le Calorie

Nuoto
~70 min di nuoto continuo in vasca.
Ciclismo ricreativo
~90 min a passo costante (~15 km/h).
Camminata veloce
~1 ora e 55 min a passo costante (~5 km/h).

Domande Frequenti

Sì, ma i pomodorini a metà donano una freschezza e una dolcezza uniche, ideali per questa versione estiva. Se usi la passata, distribuiscine uno strato sottile per non appesantire limpasto ad alta idratazione.
Un impasto al 70% di idratazione deve essere appiccicoso. Invece di aggiungere farina, ungiti le mani e il piano con dellolio. Anche i tempi di riposo sono fondamentali per rilassare il glutine e rendere la massa più gestibile.
Il poolish garantisce la tipica struttura alveolata e il sapore complesso di questa pizza. Senza di esso, dovresti modificare significativamente le proporzioni di lievito e acqua, cambiando di fatto il tipo di impasto.
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