Zuppa di Tagliolini di Pollo
Brodo Limpido e Uova Barzotte

Di CookFrames
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Una zuppa di pollo curativa e cristallina con teneri tagliolini somen, un brodo saporito cotto a fuoco lento e un uovo barzotto dal cuore cremoso.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Questa zuppa di pollo fatta in casa celebra il sapore puro e autentico del pollame. Sobbollendo dolcemente una gallina intera e rimuovendo con cura il grasso in eccesso, si ottiene un brodo delicato e limpido, ricco ma incredibilmente leggero. Accompagnata dai rinfrescanti spaghetti somen e da un uovo dal tuorlo fondente, è il comfort food definitivo per riscaldarsi nelle giornate di pioggia.

Una confortevole ciotola di zuppa di pollo limpida guarnita con una coscia di pollo, bok choy e un uovo barzotto cremoso.
Una confortevole ciotola di zuppa di pollo limpida guarnita con una coscia di pollo, bok choy e un uovo barzotto cremoso.
Preparazione10 mins
Cottura2 hr 40 mins
Totale2 hr 50 mins
Porzioni4 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie450 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Sbollentare il pollo
    Un pollo intero immerso in una pentola di acqua bollente con laiuto di pinze di metallo.

    Immergete brevemente il pollo crudo intero in una pentola con acqua bollente. Questo rapido passaggio pulisce lesterno della carne, rimuove le impurità superficiali e prepara il pollo per la zuppa senza cuocerlo eccessivamente.

    Tip: Sbollentare il pollo prima di iniziare la zuppa è un passaggio cruciale per garantire che il brodo finale risulti limpido e privo di sedimenti torbidi.
  2. 2Trasferire nella pentola da zuppa
    Una mano che usa le pinze per adagiare con cura il pollo sbollentato in una pentola di ceramica marrone.

    Sollevate con cautela il pollo sbollentato e posizionatelo direttamente in una capiente pentola di ceramica o di terracotta. Assicuratevi che la pentola sia abbastanza grande da contenere sia il pollo che lacqua necessaria per il brodo.

    Tip: Luso di una pentola in ceramica o terracotta è ideale per le zuppe, poiché garantisce una distribuzione del calore dolce e uniforme, estraendo al meglio i sapori durante la lunga cottura.
  3. 3Aggiungere acqua bollente e zenzero
    Acqua bollente versata da un bollitore dargento sopra un pollo intero e una fetta di zenzero in una pentola di ceramica.

    Aggiungete una fetta di zenzero fresco nella pentola con il pollo, quindi versate abbastanza acqua bollente per sommergere completamente la carne. Portate a bollore a fuoco vivace prima di abbassare la fiamma al minimo.

    Tip: Utilizzate sempre acqua già bollente allinizio della cottura per sigillare i succhi della carne. Lo zenzero aiuta a neutralizzare lodore del pollame e dona un aroma pulito e caldo.
  4. 4Aggiungere il vino da cucina
    Vino giallo da cucina versato da un mestolo di metallo sopra un pollo intero che sobbolle nel brodo.

    Dopo circa due ore di cottura a fuoco lento, versate un cucchiaio di vino giallo da cucina sopra il pollo e nel brodo. Continuate la cottura per unaltra mezzora.

    Tip: Aggiungere il vino verso la fine del processo permette di esaltare la profondità umami del brodo senza che la sua parte aromatica evapori troppo velocemente.
  5. 5Rimuovere il grasso in eccesso
    Un foglio assorbente bianco che galleggia sulla superficie del brodo di pollo allinterno di una pentola marrone.

    Adagiate delicatamente un foglio di carta assorbente per alimenti sulla superficie del brodo. La carta attirerà e intrappolerà rapidamente il grasso rilasciato dal pollo, lasciando il liquido sottostante limpido e profumato.

    Tip: Se non disponete di fogli assorbenti, potete usare una schiumarola a maglia fine o un cucchiaio per rimuovere con cura lolio dalla superficie.
  6. 6Insaporire il brodo
    Una mano che usa un cucchiaino bianco per spargere sale sopra un pollo cotto nel brodo limpido.

    Una volta terminata la cottura, assaggiate il brodo e regolate di sale secondo i vostri gusti. Mescolate delicatamente per farlo sciogliere completamente.

    Tip: Non aggiungere mai il sale a metà cottura. Farlo troppo presto può indurire la carne di pollo, rendendola asciutta e stopposa.
  7. 7Cuocere le uova
    Un mestolo forato che immerge due uova intere con il guscio in una pentola di acqua in pieno bollore.

    Quando lacqua raggiunge un bollore vivace, immergete delicatamente le uova (a temperatura ambiente) usando un mestolo forato. Impostate un timer per esattamente 6 minuti per ottenere un cuore perfettamente cremoso.

    Tip: Se le uova provengono dal frigorifero, lasciatele riposare a temperatura ambiente per almeno 30 minuti prima di cuocerle per evitare che il guscio si crepi a contatto con lacqua calda.
  8. 8Raffreddare le uova
    Un mestolo forato che solleva uova bollenti dallacqua fumante.

    Trascorsi esattamente 6 minuti, scolate immediatamente le uova e trasferitele in una ciotola con acqua e ghiaccio. Lo shock termico fermerà istantaneamente la cottura.

    Tip: Tenete il bagno di ghiaccio pronto in anticipo. Raffreddare rapidamente le uova è il segreto assoluto per mantenere il tuorlo barzotto e fondente.
  9. 9Tagliare luovo barzotto
    Un uovo barzotto tagliato a metà che mostra un tuorlo arancione brillante e liquido.

    Una volta che le uova si sono raffreddate completamente, sbucciatele con cura. Tagliatele a metà per rivelare un tuorlo arancione brillante, cotto quanto basta per mantenere la forma ma ancora cremoso.

    Tip: Utilizzate un coltello molto affilato o un pezzo di filo da pesca pulito per ottenere un taglio netto senza schiacciare il delicato tuorlo.
  10. 10Cuocere i somen
    Una mano che usa le bacchette per mescolare i somen bianchi e sottili in acqua bollente.

    Portate a bollore unaltra pentola dacqua e aggiungete i somen. Mescolate delicatamente per evitare che si attacchino. I somen cuociono molto velocemente, quindi sorvegliateli per evitare che scuociano.

    Tip: Una volta cotti, scolateli e sciacquateli subito sotto acqua fredda corrente. Questo rimuove lamido in eccesso e conferisce loro una consistenza elastica e piacevole.
  11. 11Comporre la ciotola
    Un mestolo di metallo che versa brodo di pollo fumante sopra tagliolini e bok choy in una ciotola decorata.

    Disponete una porzione di somen sul fondo di ogni ciotola. Versate lentamente il brodo di pollo bollente sui tagliolini e aggiungete il bok choy fresco, in modo che il calore del liquido faccia appassire le foglie naturalmente.

    Tip: Assaggiate sempre il brodo prima di versarlo. Questo è il momento ideale per aggiungere un pizzico di sale in più se necessario.
  12. 12Aggiungere la coscia di pollo
    Pinze che adagiano una coscia di pollo cotta in una ciotola di zuppa con tagliolini e uovo.

    Usate le pinze per adagiare una coscia di pollo tenera, prelevandola direttamente dalla pentola del brodo, sopra la composizione di tagliolini e verdura.

    Tip: La carne di pollo sarà molto morbida dopo la lunga cottura; maneggiatela con delicatezza per mantenere la coscia intatta per una presentazione impeccabile.
  13. 13Guarnire con luovo
    Un cucchiaio di legno che sorregge mezzo uovo barzotto sopra la zuppa di pollo.

    Posizionate con cura luovo tagliato a metà nella ciotola. Il tuorlo cremoso aggiungerà una nota ricca e avvolgente alla zuppa. Completate con un po di cipollotto tritato e servite immediatamente.

    Tip: Usate un cucchiaio per trasferire le metà delluovo. Questo evita di rompere lalbume delicato e assicura che la bellezza del tuorlo resti intatta fino al momento di mangiare.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
3-4 giorni
Conservate brodo, pollo e tagliolini in contenitori ermetici separati per evitare che i somen diventino troppo molli.
Congelatore
Fino a 3 mesi
Congelate solo il brodo e la carne. Preparate uova e tagliolini freschi al momento del consumo.
Riscaldamento
5-10 min
Portate il brodo a leggero bollore in un pentolino. Versatelo poi sui tagliolini freschi o appena intiepiditi.

Brucia le Calorie

Camminata Veloce
Circa 90 minuti a ritmo costante (~5 kmh).
Nuoto
Circa 55 minuti di nuoto continuo.
Pulizie di Casa
Circa 1 ora e 50 minuti di pulizie generali.

Domande Frequenti

Un brodo torbido è solitamente causato dal salto della fase di sbollentatura iniziale o da un bollore troppo violento. Mantenere una cottura lentissima e schiumare la superficie aiuta a mantenerlo cristallino.
Certamente! Anche se i somen sottili si sposano bene con la leggerezza del brodo, puoi sostituirli con spaghetti di riso, ramen o persino udon secondo i tuoi gusti.
Il segreto è nel tempo. Tuffate le uova a temperatura ambiente in acqua bollente per esattamente 6 minuti, poi passatele subito in acqua e ghiaccio per bloccare la cottura.
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